雪泥鴻爪

心理學上有個相當有名的機制「fight or flight」，就是人在面對壓力時的反應不是選擇對打就是逃跑。
回顧自己對付壓力的方法還真是逃不過這個「打或逃」的模式，要嘛不知天高地厚的全力與之對應，就指望可以輕騎過關；要嘛猛睡覺，不讓自己醒著面對，因為醒著覺知太痛苦了。

睡到幾時？當身體養足力氣心力也會跟著增加，或者對於壓力的存在已習慣時，自然就不再躲進昏睡無知的國度中。

「對打」是全身肌肉繃緊、全神貫注，把自己像一隻吹滿氣的青蛙一般的面對強敵或挑戰、壓力，這時的「我」~~「好大一隻」。

「昏睡」是逃避，假裝挑戰、壓力、痛苦不存在，只要睡著了天下太平、西線無戰事。這時的「我」躲入昏睡的國度，存在等於不存在。

先生朋友送的CD中有首梵唄叫我開了眼。
低沉、渾厚、震撼的男眾誦唸聲不斷的一聲又一聲的迴蕩著，不知其義，聽在耳裡如同人世恐怖的打擊一波又一波，叫人不得喘息。
這時一個聲音輕輕柔柔的加了進來，非常輕柔，時而必須豎耳細聽才得聞。極柔、極細、極輕的曲音，出自男子的口。

男子一路輕唱，背景音是隆隆作響的群音誦唸，又低、又重、又沉，像什麼東西就要炸開來似的節節進逼。
啊！人生的打擊不就是這樣叫人無處躲的逼迫著？！
男子輕柔的唱腔猶如在告饒，在細細傾訴再也無法承載，祈求老天放人一馬、手下留情。

男子婉轉的唱腔一再的迴盪在車中小小的空間中(我總在行車中聽音樂)，和轟隆隆的誦唸聲形成一種奇異的平衡感，一種輕與重、剛與柔的平衡。
聽了又聽、聽了又聽，突然心靜了下來，不再分辨強與弱、群與個、剛與柔，只覺得兩者混成一體，美極了。

我怎麼面對困境、壓力的？不就是膨脹自我的對打或假裝不存在的逃避嗎？
幾時用這樣的態度面對過？
總是急於要把壓力甩落身後，幾時心甘情願的接受逆境的到來，定定的看、輕輕的說、俯首稱臣過？

沒有！一次都沒有！不是虎著膽子硬裝好漢的對峙，就是連滾帶爬的想抽身，要不就是告訴自己「好漢打脫牙要和血吞，別叫、別嚷、別讓人瞧見，少丟人現眼」。
告饒？想都沒想過。

逆境也有甘美時嗎？打擊也能教人柔嗎？

我想再多聽幾遍這奇妙的梵唄， 「fight or fligh」的模式用了這許多年應該也夠了吧。